Худеем вместе.....

грызун

С утреца пока время было катнул 12.3 за 42 минуты. Не особо напрягаясь но пропотел хорошо. Правда пока ехал не замечал. В дом вошёл весь сразу вспотел. Видно на улице тепло лучше уходит

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2019, 10:11

грызун писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:07
С утреца пока время было катнул 12.3 за 42 минуты. Не особо напрягаясь но пропотел хорошо. Правда пока ехал не замечал. В дом вошёл весь сразу вспотел. Видно на улице тепло лучше уходит

за цветами для своих дам наверно на великие гонял с утреца?

грызун

Slaw писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:11
за цветами для своих дам наверно на великие гонял с утреца?

Не. Просто. Сухо пока на асфальте вот и катаю. Хотя слегка холодновато от ветра но ничё.

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2019, 10:21

грызун писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:19
Не. Просто. Сухо пока на асфальте вот и катаю. Хотя слегка холодновато от ветра но ничё.

нифига се холодновато...

+15 у вас, брат вчера звонил и сказал

грызун

Slaw писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:21
нифига се холодновато... +15 у вас, брат вчера звонил и сказал

Не знаю вроде холодной. Когда едешь дышать холодно

грызун

Сейчас глянул +7

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2019, 10:34

грызун писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:25
Сейчас глянул +7

жара

у нас - 7

инженер

Тренер сказал надо пояс все таки надевать. Улучшает кровообращение ну и жир вроде сходит лучше.

грызун

инженер писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:35
Тренер сказал надо пояс все таки надевать. Улучшает кровообращение ну и жир вроде сходит лучше.

Какой пояс?

инженер

грызун писал(а): ↑
08 мар 2019, 10:42
Какой пояс?

Так и называется для похудения по-моему. Во всех спортмагазинах

грызун

После вчерашнего крымского вина и окорочков сегодня катнул 13.5 км за 41 минуту. Ветер зараза.. тяжело.

dimka · Сообщение **dimka** » 10 мар 2019, 12:36

Вчера побегал 40 минут. В районе 6.6 км пробежал. Неплохо, только под ногами нескладно: то сухой асфальт, а то жижа ледяная. Местами скользко...

грызун

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 12:36
Вчера побегал 40 минут. В районе 6.6 км пробежал. Неплохо, только под ногами нескладно: то сухой асфальт, а то жижа ледяная. Местами скользко...

Сколько калорий кажет? Интересно сравнить

dimka · Сообщение **dimka** » 10 мар 2019, 13:08

грызун писал(а): ↑
10 мар 2019, 12:49
Сколько калорий кажет? Интересно сравнить

На улице бегаю, там калории не видны

грызун

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:08
На улице бегаю, там калории не видны

А я на телефон скачал приложение. прикольно сравниваю километраж и время на разных маршрутах

dimka · Сообщение **dimka** » 10 мар 2019, 13:23

грызун писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:12

А я на телефон скачал приложение. прикольно сравниваю километраж и время на разных маршрутах

Я на пробежку телепон не беру, карманов подходящих нету. Да и не особо надо... По времени бегаю.

грызун

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:23
Я на пробежку телепон не беру, карманов подходящих нету. Да и не особо надо... По времени бегаю.

Понятно. У меня пока холодно есть куда телефон сунуть куртка с карманами на молнии.

инженер

Тоже без телепона бегаю. Он глючит после тряски) а зимой запотевает..
Вечером побегу

dimka · Сообщение **dimka** » 10 мар 2019, 13:45

грызун писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:27
Понятно. У меня пока холодно есть куда телефон сунуть куртка с карманами на молнии.

Я до -5 в майке бегаю, на ней карманов нет

гсг · Сообщение **гсг** » 10 мар 2019, 13:54

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:45
Я до -5 в майке бегаю, на ней карманов нет

Пришей

грызун

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:45
Я до -5 в майке бегаю, на ней карманов нет

Йог чтоли?

Slaw · Сообщение **Slaw** » 10 мар 2019, 14:06

dimka писал(а): ↑
10 мар 2019, 13:45
Я до -5 в майке бегаю, на ней карманов нет

в трусах кармашек сделай

dimka · Сообщение **dimka** » 10 мар 2019, 14:22

грызун писал(а): ↑
10 мар 2019, 14:04
Йог чтоли?

Не, просто по приколу. Я и хожу до -5 в футболке. Три зимы уже. Гораздо реже стал болеть (за эту зиму один раз накрыло), да и переносятся болячки гораздо легче.
Слова типа "продуло" и "простыл" вообще забыл.

Slaw писал(а): ↑
10 мар 2019, 14:06
в трусах кармашек сделай

Под современную мобилу слово "кармашек" уже как-то не подходит

грызун

Сегодня катнул немного заодно малого из сада забрал. Дома в приложении нашел вот..
Хотя конечно высота и калории хрень ( высота не правильно точно )
Но прикольно

инженер

Потренил как то хорошо. Устал, но приятность какая то. В удовольствие.
10 упражнений по 50 повторений 2 подхода.