Страница 1063 из 2157
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:22
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 20:19
Эха. Я сегодня пепси на нг закупил в окее по 59.90 2 литра. Но сам как кремень ни капли. Уже третий месяц пошел без сахара но зависимость не пропадает. Хочется и кусочек тортика и пепси
пока держусь. Когдато же уйдет эта зависимость? А?
да ну нах, без сахара тоже нельзя, сахарок в крови если упадет будет ооочень весело
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:29
antoxa77
Есть можно и нужно все, организм должен получать все элементы без исключение, единственное желательно меньше не сладкого а мучного, и перед сном за 2-3 часа уже нечего не есть, даже фрукты
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:32
гсг
Как вы эту пепсю пьёте??? Фу гадость..
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:34
antoxa77
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 20:32
Как вы эту пепсю пьёте??? Фу гадость..
ротам пьем.
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:38
гсг
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:34
ротам пьем.
Она ржавчину разъедает...
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:39
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:29
Есть можно и нужно все, организм должен получать все элементы без исключение, единственное желательно меньше не сладкого а мучного, и перед сном за 2-3 часа уже нечего не есть, даже фрукты
Ну я только мучное и сахар не ем.. Такто сахар в крови наверняка и из углеводов каш там всяких и из фруктов..
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:42
гсг
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:29
Есть можно и нужно все, организм должен получать все элементы без исключение, единственное желательно меньше не сладкого а мучного, и перед сном за 2-3 часа уже нечего не есть, даже фрукты
Можно я мандаринку и виноградику пожую??
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:44
грызун
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 20:42
Можно я мандаринку и виноградику пожую??
Незя. Пенсионеру дорого
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:44
antoxa77
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 20:38
Она ржавчину разъедает...
кишечник чище будет, говна меньше на стенках будет налипать
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:45
antoxa77
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 20:42
Можно я мандаринку и виноградику пожую??
облезешь
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:46
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 20:39
Ну я только мучное и сахар не ем.. Такто сахар в крови наверняка и из углеводов каш там всяких и из фруктов..
фрукты только летом нормальные, в кашах глюкозы мало
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:48
гсг
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 20:44
Незя. Пенсионеру дорого
Я ж по скидке взял....
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:45
облезешь
Ты от колы облез,стригут за полцены небось??
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 20:49
antoxa77
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 20:48
Я ж по скидке взял....
Ты от колы облез,стригут за полцены небось??
за 100 рублев
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:12
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:46
фрукты только летом нормальные, в кашах глюкозы мало
Раньше же без сахара жили. Ну я ально чистый сахар это совсем недавняя тема. Ну и я как схудну достаточно начну понемногу всего.. Я же не фанатик. Просто вес сбиваю слегка
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:15
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 20:49
за 100 рублев
Икру сегодня в ленте 4+ банки взял по акции 145р.. 95 грамм вроде.. Не дорого так то
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:16
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 21:12
Раньше же без сахара жили. Ну я ально чистый сахар это совсем недавняя тема. Ну и я как схудну достаточно начну понемногу всего.. Я же не фанатик. Просто вес сбиваю слегка
до жопы такое сбивание, ты организму устраиваешь стресс, он резко теряет вес, но потом все обратно возвращает, просто убери по максимуму хлеб(мучное) и наночь не жри нечего кроме воды.
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:17
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 21:15
Икру сегодня в ленте 4+ банки взял по акции 145р.. 95 грамм вроде.. Не дорого так то
кабачковую?
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:32
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 21:16
до жопы такое сбивание, ты организму устраиваешь стресс, он резко теряет вес, но потом все обратно возвращает, просто убери по максимуму хлеб(мучное) и наночь не жри нечего кроме воды.
Я мучное уже года полтора ограничиваю но последние месяцы вообще не ем. Сахар прада вот два+ месяца.. И только после этого стал худать понемногу.
Спорт сейчас опять начал добавлять. Пока только скручивания (пресс качаем) с малым. Ему нравится. Уже две недели
вроде не так давно забросил а начинал как вроде и не занимался никогда.. Опять боли мышц.. Эх
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:33
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 21:17
кабачковую?
Мы не Европа. Мы лососевую жрем
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:33
гсг
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 21:17
кабачковую?
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:36
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 21:32
Я мучное уже года полтора ограничиваю но последние месяцы вообще не ем. Сахар прада вот два+ месяца.. И только после этого стал худать понемногу.
Спорт сейчас опять начал добавлять. Пока только скручивания (пресс качаем) с малым. Ему нравится. Уже две недели
вроде не так давно забросил а начинал как вроде и не занимался никогда.. Опять боли мышц.. Эх
пресс это хорошо, но лучше всего вес убирает бег, не мение 5 км в день и скорость не мение 6.5 км.ч
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:37
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 21:33
Мы не Европа. Мы лососевую жрем
ты ее пробовал уже? Что то мне не очень верится что красная икра по цене кабачковой, будет нормальной
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:38
грызун
antoxa77 писал(а): ↑07 дек 2019, 21:36
пресс это хорошо, но лучше всего вес убирает бег, не мение 5 км в день и скорость не мение 6.5 км.ч
Я знаю. Но он же лучше всего колени убивает
Бег точно нет. Еще велик классно и не такая нагрузка на суставы
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:40
antoxa77
грызун писал(а): ↑07 дек 2019, 21:38
Я знаю. Но он же лучше всего колени убивает
Бег точно нет. Еще велик классно и не такая нагрузка на суставы
поэтому жрать надо меньше
Наше настроение
Добавлено: 07 дек 2019, 21:41
antoxa77
гсг писал(а): ↑07 дек 2019, 21:33
это что за понос в тарелке