Биатлон
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Три первых места заняли россиянки Эх, на Кубке мира так бы...
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Лень-матушка За передними гнаться неохота, задние далеко. Чё надрываться-то?
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Многие, похоже, даже и не пытаются. Палят, как из пулемёта, абы куда...
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Чё случилось? Пошли в Настроение или Ворчание: ты пожалишься, мы позлорад пожалеем и посочувствуем
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- Scenic
- Дон
- Сообщения: 18056
- Зарегистрирован: 10 мар 2016, 20:36
- Откуда: Петрозаводск
- Благодарил (а): 1880 раз
- Поблагодарили: 4457 раз
- Контактная информация:
Биатлон
Ты походу своим лучём в Малышко попал. )))
Отправлено спустя 54 секунды:
Нафига эти полумеры? Сразу в бар.
А те, кто не верит в нашу доброту и великодушие, умоются кровью.
- Лыжник
- Дон
- Сообщения: 24747
- Зарегистрирован: 06 апр 2016, 15:59
- Откуда: Суровый город
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 4981 раз
Биатлон
хз. или сердце, стенокардия или невралгия или опять в позвоночнике нерв защемило.
днем все было отлично. 120/87. под ночь как скакануло давление. грудину давит, дышать не могу. до утра ворочался.
сидеть не получается, ходить и лежать тоже. пиздец какой то. разваливаюсь весь(((
днем все было отлично. 120/87. под ночь как скакануло давление. грудину давит, дышать не могу. до утра ворочался.
сидеть не получается, ходить и лежать тоже. пиздец какой то. разваливаюсь весь(((
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Блин, да что ж такое? Молодой же ишшо...Лыжник писал(а): ↑02 апр 2019, 16:05хз. или сердце, стенокардия или невралгия или опять в позвоночнике нерв защемило.
днем все было отлично. 120/87. под ночь как скакануло давление. грудину давит, дышать не могу. до утра ворочался.
сидеть не получается, ходить и лежать тоже. пиздец какой то. разваливаюсь весь(((
Держись. И от дохтуров не бегай...
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- Лыжник
- Дон
- Сообщения: 24747
- Зарегистрирован: 06 апр 2016, 15:59
- Откуда: Суровый город
- Благодарил (а): 66 раз
- Поблагодарили: 4981 раз
Биатлон
хажу. к друзьям. а фигли толку. спину вправили. на неделю хватило.
вчера 20 раз подтянулся, 50 присел, в планке постоял. опять все снова(((
кардиолог к неврологу отправляет. невролог к кардиологу. еще 2 невролога при мне поругались. чо мне прописать)))
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
Такие нагрузки после вправления? Нахер...Особенно планку. Её далеко не все рекомендуют. В ТВ довольно известный доктор Бобровский ее категорически не одобрил, как вредную именно для позвоночника.
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)
- dimka
- Дон
- Сообщения: 24590
- Зарегистрирован: 04 апр 2016, 10:48
- Откуда: Москва, м. Тульская
- Благодарил (а): 7477 раз
- Поблагодарили: 3402 раза
Биатлон
"-А почему ты мне это раньше не сказал?
- А вы не спрашивали..." (Гардемарины...)
Кто ж знал, что ты с больной спиной бросишься рекорды ставить...
Вместо планки он рекомендовал катание колеса (с ручками такое) стоя на коленях. И прогибы лёжа на полу. И тянуть позвоночник в позе собаки (или кошки). В любом случае, если были проблемы с хребтиной начинать очень (!) осторожно и потихоньку.
Последний раз редактировалось dimka 02 апр 2019, 16:29, всего редактировалось 2 раза.
"Если у человека верный глаз, верный нос и верная душа, он никогда не будет слишком стар, чтобы пойти на охоту." (Гончие Бафута)