Худеем вместе.....

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 16:44

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:42
В том году. Сейчас примерно такой же. Только без моря

Путин нервно курит в сторонке...

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 16:46

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:44
Путин нервно курит в сторонке...

Он на 12 лет старше. Дожить бы, там посмотрим...

грызун

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:42
В том году. Сейчас примерно такой же. Только без моря

А на... Тебе худеть то?

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 16:48

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:46
Он на 12 лет старше. Дожить бы, там посмотрим...

Эт он тебя не видел,точно не прожил бы 12 лет

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 17:01

грызун писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:48
А на... Тебе худеть то?

Ты прав, худеть - оно мне и на... не надо

Да я и не худею. Хотя, небольшую складочку на пузе можно бы и убрать

Просто нравится быть в приличной форме

Наверное, таким образом пытаюсь обмануть потихоньку приближающуюся старость

грызун

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:01
Ты прав, худеть - оно мне и на... не надо Да я и не худею. Хотя, небольшую складочку на пузе можно бы и убрать Просто нравится быть в приличной форме Наверное, таким образом пытаюсь обмануть потихоньку приближающуюся старость

Складочку... Сцуко.. Складочку... Тут бы складочку кг на 10 убрать

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 17:31

грызун писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:27
Складочку... Сцуко.. Складочку... Тут бы складочку кг на 10 убрать

Лет 8 назад обнаружил у себя лишних 4.5 кг. Прекратил есть за ужином хлеб и вообще почти отказался от мучного. Мясо и овощи. После ужина перед сном по 5-10 минут крутил хулахуп. За 2 месяца лишний вес ушёл.

грызун

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:31
Лет 8 назад обнаружил у себя лишних 4.5 кг. Прекратил есть за ужином хлеб и вообще почти отказался от мучного. Мясо и овощи. После ужина перед сном по 5-10 минут крутил хулахуп. За 2 месяца лишний вес ушёл.

Год не ем хлеб и Hunter кручу велосипед

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 17:58

грызун писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:54
Год не ем хлеб и Hunter кручу велосипед

Мне показалось важным утомлять какую-либо группу мышц именно после последней еды, чтобы ночью калории от ужина шли на восстановление этой мышцы, а не откладывались впрок. Хотя, может это мои фантазии. Не знаю, мне помогло.

грызун

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:58
Мне показалось важным утомлять какую-либо группу мышц именно после последней еды, чтобы ночью калории от ужина шли на восстановление этой мышцы, а не откладывались впрок. Хотя, может это мои фантазии. Не знаю, мне помогло.

Хз. Может ты и прав я просто старюсь больше расходовать и меньше жрать

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 18:23

грызун писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:02
меньше жрать

А вот на это я не способен в принципе

.

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 18:36

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 17:31
После ужина перед сном по 5-10 минут крутил хулахуп.

Может это,может за меня минут по 20 покрутишь???

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 18:41

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:36
Может это,может за меня минут по 20 покрутишь???

Не, это было 8 лет назад. Щас я слишком ленивый

инженер

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 16:42
В том году. Сейчас примерно такой же. Только без моря

Можно я не стану умничать про хлеб, педали и бег. Просто М о л о д е ц!!!!!

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 18:47

инженер писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:42
Просто М о л о д е ц!!!!!

Я с этим качком за ручку здоровался,никогда не забуду...

► Показать

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2018, 18:56

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:47
Эт можно только с Лениным или Путиным сравнить

А кто то и после Жирика руки не моет

Попадался в свое время один такой фанат

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 19:01

Slaw писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:56
А кто то и после Жирика руки не моет

Какой нафик Жирик??Тут Дима-глыба,кубики на животе в три пальца...

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 19:02

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:47
Эт можно только с Лениным или Путиным сравнить

Ты и с ними здоровкался? Реально крутой чел!

dimka · Сообщение **dimka** » 08 мар 2018, 19:03

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 19:01
кубики на животе в три пальца...

Просто тени удачно легли, якобы мышца есть

. А так я хуинький

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2018, 19:08

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 19:01
Какой нафик Жирик??Тут Дима-глыба,кубики на животе в три пальца...

Дима-глыба круче!

Slaw · Сообщение **Slaw** » 08 мар 2018, 19:08

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 19:03
А так я хуинький

Еще и скромненький

гсг · Сообщение **гсг** » 08 мар 2018, 19:09

dimka писал(а): ↑
08 мар 2018, 19:03
Просто тени удачно легли, якобы мышца есть . А так я хуинький

Скромность украшает не только человека,но и качков!!!Ты хуинький,но жилистый-сплошная мышца Scared

инженер

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 18:47
Я с этим качком за ручку здоровался,никогда не забуду...
► Показать
Эт можно только с Лениным или Путиным сравнить

Руки надеюсь не моешь)))

инженер

гсг писал(а): ↑
08 мар 2018, 19:01
Какой нафик Жирик??Тут Дима-глыба,кубики на животе в три пальца...

Похоже не только здоровался

инженер

Кароче распечатаю картинку с Димкой над кроватью повешу)))