Худеем вместе.....

[dimka]

Ну ты кардинально

Коленный сустав - не та штука, с которой стоит шутить и испытывать на прочность. Если, конечно, не хочешь всю жизнь хромать...
И уж однозначно нельзя бегать через боль!

[инженер]

Можно переименовывать тему)))

[гсг]

Можно переименовывать тему)))

Хуеем вместе??

[инженер]

1000 причин не заниматься спортом))

[dimka]

1000 причин не заниматься спортом))

Есть только две реальные причины: лень и здоровье . Первую можно побороть (хотя трудно ). А вторую лучше сначала подлечить. И пока болит коленка, лучше позаниматься, например, быстрой ходьбой. А если и при этом болит, тогда уж точно к врачу.

[инженер]

Я рад что ослушался дяденек и не стал останавливаться. Вчера на великое покрутид седня бег 5км. Ничего не болит. Считаю что болячки отзастоя и нарушения кровообращения.
Правда мазал мазью. Назся горячий лед. Реальная штука. Купил три тюбика т.к. последние из найденных в Челябинске (не шутка)

[dimka]

горячий лед.

Интересно. Даже не слышал про такое...

[гсг]

горячий лед

Даже не слышал

Я тож,фоту давай пожалуста

[Влаха]

Я тож,фоту давай пожалуста

За холодильником посмотри.)))

[гсг]

За холодильником посмотри.)))

За холодильником растирка,вотка ж не мазь

[Влаха]

За холодильником растирка,вотка ж не мазь

Только ледяная водка может согреть.)))

[гсг]

Только ледяная водка может согреть.)))

Не скажи...У меня уж морда лица красная.и тепло по костям тела...

[инженер]

Неделя пробежек дала результат. Седня дедушку не пустил вперёд.))

[гсг]

Неделя пробежек дала результат. Седня дедушку не пустил вперёд.))

А кого в детстве учили старшим уступать??

[dimka]

Неделя пробежек дала результат. Седня дедушку не пустил вперёд.))

Ну, что бугай здоровый дедушку затоптал - это понятно. А похудел на сколько?

[Scenic]

А кого в детстве учили старшим уступать??

особенно на кладбище.

[гсг]

особенно на кладбище.

Да ну нах

[инженер]

Ну, что бугай здоровый дедушку затоптал - это понятно. А похудел на сколько?

За одну пробежку от 400 до 1000гр. А так за три недели с 104,9 до 98,4

[dimka]

Пришел из зала. Бегал 65 минут: 12 км, из них метров 300 пешком.... Надеялся на побольше, но и так ничё Вес уменьшился на полтора кг воды. Щас начну наедать и напивать обратно

[инженер]

Пришел из зала. Бегал 65 минут: 12 км, из них метров 300 пешком.... Надеялся на побольше, но и так ничё Вес уменьшился на полтора кг воды. Щас начну наедать и напивать обратно

У меня вода ушла уже. Сало надо топить. Ничего я тоже до 12 добегу

[Slaw]

У меня вода ушла уже. Сало надо топить. Ничего я тоже до 12 добегу

Сало топить и в парилке можно

[инженер]

Сало топить и в парилке можно

Каждый день???
Я сдохну и ни дров ни денег не хватит

[Slaw]

Каждый день???
Я сдохну и ни дров ни денег не хватит

Только если
тогда бегай

[инженер]

Особенно в парке. Супер.

[Slaw]

Особенно в парке. Супер.

летом особенно, за дамами стройными бегать