Худеем вместе.....

гсг · Сообщение **гсг** » 11 июл 2019, 20:06

dimka писал(а): ↑
11 июл 2019, 19:53
Тоже мне проблема ... Ты ж с деревом любишь работать и досок у тебя дохера. Вот и выстругай себе по размеру

Ага...Лыжи новые еловые мои...От забора оторванные...Концы не загнутые...

dimka · Сообщение **dimka** » 11 июл 2019, 20:15

гсг писал(а): ↑
11 июл 2019, 20:06
Ага...Лыжи новые еловые мои...От забора оторванные...Концы не загнутые...

Ты ж мастер, сделаешь

Если захочешь

гсг · Сообщение **гсг** » 11 июл 2019, 20:18

dimka писал(а): ↑
11 июл 2019, 20:15
Если захочешь

https://www.youtube.com/watch?v=1G1Ioep-xlM

dimka · Сообщение **dimka** » 11 сен 2019, 20:52

Чё, умерла тема? Никто не худеет?

На лето совсем забросил зал. Прогулки по паркам, дача.... На зал времени не остаётся. Но вот уже третий раз за 3 недели выбрался на пробежку по улицам и зеленым зонам. Не спеша, около 8-ми км, 45 минут. Намана, ящитаю

Вес, при этом, так и телепается от 72 до 74.
А племяш (26 лет) порадовал. Говорит, вдруг понял, что ходит вразвалочку (ну, там, действительно, было лишку). И перестал есть после 18. За полтора месяца ушло около 20 кг. Малаца!
Со следующей недели, с ухудшением погоды, планирую вернуться в зал....

грызун

dimka писал(а): ↑
11 сен 2019, 20:52
Чё, умерла тема? Никто не худеет?
На лето совсем забросил зал. Прогулки по паркам, дача.... На зал времени не остаётся. Но вот уже третий раз за 3 недели выбрался на пробежку по улицам и зеленым зонам. Не спеша, около 8-ми км, 45 минут. Намана, ящитаю Вес, при этом, так и телепается от 72 до 74.
А племяш (26 лет) порадовал. Говорит, вдруг понял, что ходит вразвалочку (ну, там, действительно, было лишку). И перестал есть после 18. За полтора месяца ушло около 20 кг. Малаца!
Со следующей недели, с ухудшением погоды, планирую вернуться в зал....

Чо за гон. Он явно вообще не ест

и то никак не укладывается

dimka · Сообщение **dimka** » 11 сен 2019, 20:59

грызун писал(а): ↑
11 сен 2019, 20:54
Чо за гон. Он явно вообще не ест и то никак не укладывается

Ну, мож килограмм 15. Своими глазами видел. Щеки и пузо исчезли, стройный парень. Молодой организм, много времени на ногах.

гсг · Сообщение **гсг** » 11 сен 2019, 21:11

dimka писал(а): ↑
11 сен 2019, 20:59
Ну, мож килограмм 15. Своими глазами видел. Щеки и пузо исчезли, стройный парень. Молодой организм, много времени на ногах.

У меня на даче щёки и пузо исчезли,молодой,красивый...Развестись чтоль??

dimka · Сообщение **dimka** » 11 сен 2019, 21:18

гсг писал(а): ↑
11 сен 2019, 21:11
Развестись чтоль??

Такого молодого и красивого сразу соседки кормить начнут

гсг · Сообщение **гсг** » 11 сен 2019, 21:36

dimka писал(а): ↑
11 сен 2019, 21:18
Такого молодого и красивого сразу соседки кормить начнут

Нет в деревне соседок,а в городе облапошат и квартиру отнимут...Ну нах разводиться...

грызун

Про литры воды в день..
https://www.popmech.ru/science/505752-d ... ov-o-vode/

гсг · Сообщение **гсг** » 20 сен 2019, 10:29

dimka · Сообщение **dimka** » 20 сен 2019, 10:51

Позавчера побегал. Опять чутка не дотянул до 8-ми км: 7.7. Ничего, всё равно доволен: организм после летней паузы втягивается потихоньку, бежать не напряжно. Насчет похудения непонятно: то 74, то 72. Ну и фик с ним. На следующей неделе планирую снова зал начать...

гсг · Сообщение **гсг** » 22 сен 2019, 21:33

Сегодня в бане свой писюн увидел...Вот что работа на даче делает...Спортзалам не дорость...

dimka · Сообщение **dimka** » 22 сен 2019, 21:54

гсг писал(а): ↑
22 сен 2019, 21:33
Сегодня в бане свой писюн увидел..

Чё, вот прям так без зеркала? Дык, выходит, он подрос?

гсг · Сообщение **гсг** » 22 сен 2019, 21:57

dimka писал(а): ↑
22 сен 2019, 21:54
Чё, вот прям так без зеркала? Дык, выходит, он подрос?

Х.з,мож и так...А может и пузо спало...

dimka · Сообщение **dimka** » 22 сен 2019, 22:50

гсг писал(а): ↑
22 сен 2019, 21:57
.А может и пузо спало...

Замеряй. И то, и другое

Сообщение **Scenic** » 27 сен 2019, 22:44

грызун

Худею не худею но решил попробовать жизнь без сахара. 4 день уже. Прикольно. Чай кофе без сахара. Булочки печенья всякие автоматом тоже идут лесом. Не знаю что получится. Пока нравиться.

инженер

Чай и кофе без сахара 25 лет. Варенье и все такое тоже мимо. Вот тортики, шоколад причем на ночь люблю((((
Надо вот прекратить на ночь жрать. Это самое плохое. Никак не получается

гсг · Сообщение **гсг** » 13 окт 2019, 19:00

инженер писал(а): ↑
13 окт 2019, 18:56
Надо вот прекратить на ночь жрать

Не перед ужином будь сказано...

грызун

инженер писал(а): ↑
13 окт 2019, 18:56
Чай и кофе без сахара 25 лет. Варенье и все такое тоже мимо. Вот тортики, шоколад причем на ночь люблю((((
Надо вот прекратить на ночь жрать. Это самое плохое. Никак не получается

Пока держусь спокойно без сахара, без тортиков без конфет.. Посмотрим. Ноэкогда посмотрел что в100 гр сахара больше 300 ккал.. То решил что это чересчур . Считайэцелый час тренировки+-

dimka · Сообщение **dimka** » 15 окт 2019, 13:34

Вчера снова встретился с племянником. По-прежнему не ест после 18. Ну, или йогурт себе позволяет. Ващще не узнать человека: был этакий матёрый полноватый мужик лет под 30, а сейчас худенький пацан лет 20-ти...

грызун писал(а): ↑
13 окт 2019, 19:15
Пока держусь спокойно без сахара, без тортиков без конфет..

Пока держусь спокойно с сахаром, с тортиками, с конфетами...

грызун

Сегодня уже вроде 8 дней.. Хотя мож и ошибаюсь. Иногда сладкого хочется но не критично.

инженер

грызун писал(а): ↑
15 окт 2019, 13:59
Сегодня уже вроде 8 дней.. Хотя мож и ошибаюсь. Иногда сладкого хочется но не критично.

интересен результат, а не впечатления))

грызун

инженер писал(а): ↑
15 окт 2019, 14:49
интересен результат, а не впечатления))

Посмотрим попозже. Месяца через два скажу.