Наше настроение

[dimka]

От дятлов ранообразных у него ружжо есть..

Он же надысь об лося приклад сломал

[гсг]

Он же надысь об лося приклад сломал

Вродь починил уже

► Показать

На лося с голыми руками ходят..

► Показать

Хотя да,не богатырь он..Хоть мёд и трескает

[Uglurk]

Доктор сомневается. Завтра еду на КТ, в четверг сдаю кровь, в следующий понедельник снова-здорово.

[гсг]

Доктор сомневается. Завтра еду на КТ, в четверг сдаю кровь, в следующий понедельник снова-здорово.

Дай бог,что б всё пучком...

[dimka]

Доктор сомневается.

Пусть всё будет хорошо!!!

[Scenic]

Здоровья тебе, Дэн!

[грызун]

печаль пришла в наш дом...
оказывается нам нужен чехол на гитару(дочка будет ходить учится) но эти чехлы их миллионы....
отложил до воскресенья покупку, поедем мерять, ну и заодно средней наколенники...тож без примерки не купишь

[Slaw]

Надо как то настроить себя на спорт, через 10 минут начало...

[dimka]

печаль пришла в наш дом...

Пусть это будет самая большая печаль в вашем доме!!!

[грызун]

у меня с 8 утра начало... теоретически но никак не дойду

[Slaw]

Сейчас духовка нагреется,поставлю готовиться скумбрию в фольге и займусь этим делом

[грызун]

Пошла вода в хату. Счас на вело тренажере.. Брусья , подтягивания скручивания и гантельки по кругу прошел.. После велика еще раз

[гсг]

скручивания

Ты это,ты поаккуратней,а то не раскрутят потом..

[Slaw]

Пошла вода в хату. Счас на вело тренажере.. Брусья , подтягивания скручивания и гантельки по кругу прошел.. После велика еще раз

Я на сегодня фсе! 45минут позанимался.

[dimka]

Я на сегодня фсе! 45минут позанимался.

Скока мускулов нарастил?

[Slaw]

А не знаю,не слежу за этим
вес стоит на одном месте,70-71 кг

[dimka]

А не знаю,не слежу за этим

Надо следить. А то однажды глянешь в зеркало, а там второй Шварц...

[гсг]

А не знаю,не слежу за этим
вес стоит на одном месте,70-71 кг

Плохо..

► Показать

Если вес не прибавляется-не в коня корм

[гсг]

а там второй Шварц...

И всё,инфаркт

[грызун]

Я на сегодня фсе! 45минут позанимался.

Эх. Я. Тож все.. Тож наверно также. Ноу меня веса поболе... Хз скока.. Лет пять назад далеко за сто было.. Не взвешиваюсь принципиально. Но вижу что худею.. Хотя мне важнее не худеть по весу а жир убирать.. И этот процесс идет.. Но сцуко медленно

[грызун]

Надо следить. А то однажды глянешь в зеркало, а там второй Шварц...

Эт жрать химию надо

[гсг]

Но сцуко медленно

Свинина с салом дешёвые у вас

[Slaw]

Хотя мне важнее не худеть по весу а жир убирать..

Так я тоже начал что бы живот убрать,убрал Но поем-и снова есть он Ну и мускулатура прибавилась конечно. А вес у меня и так был не таким большим. По идее надо бы набрать кило так 5-6. Но не жиру а мяса

[Slaw]

А то однажды глянешь в зеркало, а там второй Шварц...

Мне лень так много заниматься Раз в два дня но по часу-полтора мне тяжко. Два дня через два, но по 40-45 минут нормально.
Возможно не правильно делаю, но мне как то удобнее

[грызун]

Свинина с салом дешёвые у вас

Она не жирная это белок на мышцы