Худеем вместе.....

[dimka]

Вы вместе на форуме принципиально не появляетесь? )))

Они - Янус, един в двух лицах . Еще святого духа добавить - и готовое божество всея Клана

[Влаха]

Еще святого духа добавить

Вахтера, что ли? )))

[Scenic]

Вахтера, что ли? )))

окстись...
он нас потом по судам затаскает за использование торговой марки.

[dimka]

А еще вчера с удовольствием позанимался жимом штанги. Организм после летнего затишья потихоньку вспоминает свои весенние возможности...
4 подхода с весом от 70 до 80 кг. Для меня вполне достойно

[грызун]

А еще вчера с удовольствием позанимался жимом штанги. Организм после летнего затишья потихоньку вспоминает свои весенние возможности...
4 подхода с весом от 70 до 80 кг. Для меня вполне достойно

красавец.. когда я уже штангу куплю...

[dimka]

когда я уже штангу куплю...

А чё на авито не глянешь? Есть варианты, вроде...
https://www.avito.ru/krasnodarskiy_kray ... B0&sgtd=21

[гсг]

Покупать??Я худею над ваами

[инженер]

пробежал вполне нормально.
одну проблему решил - теперь надо учится долго бежать)))

[dimka]

Это легко: просто каждый раз пробегай на 100 метров больше И не спеши!

[инженер]

если не буду спешить меня дедушка обгонит)))
78 лет на пятки наступает)))

[dimka]

"Поспешай не торопясь" (не помню откуда фраза )

[инженер]

Да ещё и личный рекорд сегодня!!

[инженер]

Собак только после марафона дрыхнет весь день))

[инженер]

16 гостей!!!

[грызун]

Я уже давненько добавил себе в комплекс упражнение бубновского с колесом которое вроде сценик кидал. Вчера первый раз смог 20 раз сделать.. Вроде фигня но очень тяжелое. Хотя.. мне нравится. Мышцы теперь всегда побаливают чувствуются..

[Scenic]

Да ещё и личный рекорд сегодня!!

[dimka]

"Ну, а мой сосед в подъезде
Предлагал с ним бегать вместе
-Побежим мол от инфаркта,
День и ночь он мне внушал.
Я уж бегать с ним сообрался
Но наш кросс не состоялся:
Убегал он от инфаркта,
А инсульт его догнал..."

Пришёл из зала, хорошо потягал железо.
Пора перебираться в бар

[инженер]

Тьфу ты. Мне ещё 40 нет))) да и вчера в меру потреблял

[dimka]

Тьфу ты. Мне ещё 40 нет))) да и вчера в меру потреблял

Вот это и беспокоит: зелёный ишшо

[гсг]

Тьфу ты. Мне ещё 40 нет))) да и вчера в меру потреблял

Воля волей, если сил невпроворот, -а я увлекся:
Я на десять тыщ рванул как на пятьсот - и спекся!
Подвела меня - ведь я ж предупреждал! - дыхалка:
Пробежал всего два круга - и упал, - а жалко!

И наш тренер, экс- и вице-чемпион ОРУДа,
Не пускать меня велел на стадион - иуда!
Ведь вчера мы только брали с ним с тоски по банке -
А сегодня он кричит: "Меняй коньки на санки!"(с)

[грызун]

Позанимался..

[грызун]

я наверно наркоман.. пельменный.. еда в холодильнике но варю пельмени а потом как жирок завяжется в спортзал

[dimka]

как жирок завяжется

Пельмешки пивасиком запить надо и на диване как следует полежать

[грызун]

Пельмешки пивасиком запить надо и на диване как следует полежать

не совращай

[dimka]

не совращай

Иначе хрен дождешься, когда жирок завяжется и, соответственно, в спортзал не попадешь