Худеем вместе.....

грызун

Сходил сейчас в зал позанимался. Сцуко за 6 дней отдыха по виду кг 5 набрал

Пойду с горя винца дерну

dimka · Сообщение **dimka** » 09 сен 2018, 21:03

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 20:17
Сцуко за 6 дней отдыха по виду кг 5 набрал
Пойду с горя винца дерну

Я даже взвешиваться не стал

Сразу с горя начал водку пить

инженер

Не смотря на ежедневные пробежки по 5 км набрал 5 кг в Турции)))
Понемногу прихожу в норму

dimka · Сообщение **dimka** » 09 сен 2018, 21:10

инженер писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:05
Не смотря на ежедневные пробежки по 5 км набрал 5 кг в Турции)))
Понемногу прихожу в норму

На отдыхе бегать???

грызун

dimka писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:10
На отдыхе бегать???

Чартерный забег в Турцию

dimka · Сообщение **dimka** » 09 сен 2018, 21:23

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:17
Чартерный забег в Турцию

Мне на даче хватает

гсг · Сообщение **гсг** » 09 сен 2018, 21:34

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 20:17
Сцуко за 6 дней отдыха по виду кг 5 набрал
Пойду с горя винца дерну

dimka писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:03
Я даже взвешиваться не стал Сразу с горя начал водку пить

5 кг скинул нихрена не предпринемая,так,работаю малёк на даче,мясо жру,вотку...

грызун

гсг писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:34
5 кг скинул нихрена не предпринемая,так,работаю малёк на даче,мясо жру,вотку...

У меня так собака худела худела и. ёк

dimka · Сообщение **dimka** » 09 сен 2018, 21:42

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:39
У меня так собака худела худела и. ёк

Водку пила?????

грызун

dimka писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:42
Водку пила?????

Нее..воду

гсг · Сообщение **гсг** » 09 сен 2018, 21:49

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:47
Нее..воду

Собака дура...В воде микробов туева хуча...

грызун

гсг писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:49
Собака дура...В воде микробов туева хуча...

она умная была. Не работала

гсг · Сообщение **гсг** » 09 сен 2018, 21:57

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:53
она умная была. Не работала

Ну правильно...Труд облагораживает человека,а не собаку...Они ж
даже до пенсии не доживают..

.

грызун

гсг писал(а): ↑
09 сен 2018, 21:57
Ну правильно...Труд облагораживает человека,а не собаку...Они ж
даже до пенсии не доживают.. .

Мы теперь тоже

гсг · Сообщение **гсг** » 09 сен 2018, 22:06

грызун писал(а): ↑
09 сен 2018, 22:01
Мы теперь тоже

Крепитесь...Соболезную...

грызун

гсг писал(а): ↑
09 сен 2018, 22:06
Крепитесь...Соболезную...

Пох. Нежили хорошо нехрен и начинать

грызун

нашел счас

14 год май
красииииивый

гсг · Сообщение **гсг** » 12 сен 2018, 18:30

грызун писал(а): ↑
12 сен 2018, 17:58

нашел счас 14 год май
красииииивый

На каком месяце был??

Wel27 · Сообщение **Wel27** » 12 сен 2018, 23:07

гсг писал(а): ↑
12 сен 2018, 18:30
На каком месяце был??

Не завидуй

dimka · Сообщение **dimka** » 13 сен 2018, 10:29

грызун писал(а): ↑
12 сен 2018, 17:58

нашел счас 14 год май
красииииивый

Для сравнения нужно современное фото с того же ракурса. Только чур живот не втягивать

Вчера с женой наконец-то выбрались в зал (за лето всего несколько раз были). С удовольствием поработали на дорожках. Особо не гнал, пытался следить за пульсом (хотя всё-равно то и дело за 180 выпадал). Блин, увлекательное занятие бег. Думал, после таких перерывов хоть километров 6 одолеть потихоньку.Остановился на девяти км за 48-30

А жена еще и с гантелями позанималась. Довольные оба, соскучились по такому "отдыху"

Вес до тренировки - 71,2 кг. После - 69,7. Вечером отъелся (и отпился

) - сегодня утром уже 70,4. Ничё, терпимо после весенних 74,5

инженер

Сегодня попробую пятак осилить паркрановский

инженер

Осилил. Если учесть что не бегал на время пол года и набрал лишний вес, то время 30 минут и несколько секунд - можно назвать личным рекордом

грызун

грызун писал(а): ↑
12 сен 2018, 17:58

нашел счас 14 год май
красииииивый

Ну вота

Аж самому интересно

инженер

Ну чё - молоток. Тока береги жилы и суставы...

грызун

Думаю сейчас базу создаю
Мышцы наращиваю. Ещё наверно с год два ну и понемногу худею.
Жду не дождусь когда кардиозал откроют. Дома лень велик крутить