Худеем вместе.....

инженер

грызун писал(а): ↑
15 сен 2018, 12:40
Думаю сейчас базу создаю
Мышцы наращиваю. Ещё наверно с год два ну и понемногу худею.
Жду не дождусь когда кардиозал откроют. Дома лень велик крутить

перевезти велик в зал и замок повесь)

Сообщение **Scanio** » 18 сен 2018, 13:13

грызун писал(а): ↑
15 сен 2018, 12:01
Ну вота

Аж самому интересно

Голова больше стала

dimka · Сообщение **dimka** » 18 сен 2018, 13:34

Scanio писал(а): ↑
18 сен 2018, 13:13
Голова больше стала

Моцк растёт

гсг · Сообщение **гсг** » 18 сен 2018, 13:43

dimka писал(а): ↑
18 сен 2018, 13:34
Моцк растёт

Черепная коробка выдержит??

dimka · Сообщение **dimka** » 18 сен 2018, 13:47

Три дня работы в деревне. Огород, ремонт бани, переборка и сортировка досок с затаскиванием части оных на второй этаж. Ну и последующее восстановление растраченных калорий путем обильных возлияний и неумеренного чревоугодия. Результат - опять из 70-ти кг выпал: 69,5.

гсг писал(а): ↑
18 сен 2018, 13:43
Черепная коробка выдержит??

Выдержит: он молоденький ищщё, кости пластичные

гсг · Сообщение **гсг** » 18 сен 2018, 14:12

dimka писал(а): ↑
18 сен 2018, 13:47
Выдержит: он молоденький ищщё, кости пластичные

Мозг начал выходить под подбородком и под затылком....

грызун

Ум это

гсг · Сообщение **гсг** » 18 сен 2018, 14:26

грызун писал(а): ↑
18 сен 2018, 14:13
Ум это

Херово ...Получается у меня ума меньше...

грызун

Сходил разогрелся часик

dimka · Сообщение **dimka** » 20 сен 2018, 12:28

Набираю примерно по 200 грамм в день

На выходные поеду на дачу худеть

гсг · Сообщение **гсг** » 20 сен 2018, 12:56

dimka писал(а): ↑
20 сен 2018, 12:28
Набираю примерно по 200 грамм в день На выходные поеду на дачу худеть

А я не набираю...

► Показать

гсг · Сообщение **гсг** » 20 сен 2018, 16:55

Лыжник

гости ушли. 0

гсг · Сообщение **гсг** » 25 сен 2018, 09:13

Херь тля...Схуднул на 6 кило,но ремень на той же дырке...

► Показать

грызун

гсг писал(а): ↑
25 сен 2018, 09:13
Херь тля...Схуднул на 6 кило,но ремень на той же дырке...
► Показать
Видать печень хрен худеет...

Цироз?

гсг · Сообщение **гсг** » 25 сен 2018, 10:21

грызун писал(а): ↑
25 сен 2018, 09:39
Цироз?

Она говорит,что просто толстая я....

Борис · Сообщение **Борис** » 26 сен 2018, 14:06

Студенты аграрного университета в украинском городе Сумы разработали салозаменитель, который состоит из растительного масла и желатина. Об этом пишет издание «Сегодня».
Студенты университета придумали способ производства искусственного сала под руководством доцента кафедры питания Дмитрия Бидюка.
«Наше сало — здоровая альтернатива обычному шпику», — сказал Бидюк.
Доцент подчеркнул, что искусственное сало может обладать любым вкусом. В частности, его можно сделать соленым, перченым и добавить аромат различных специй. Бидюк также заявил, что искусственное сало может быть кислым, сладким и обладать различной степенью жирности.
В издании отметили, что вкус нового продукта «тщательно подобран» и искусственное сало тяжело отличить от настоящего.

гсг · Сообщение **гсг** » 26 сен 2018, 16:15

Борис писал(а): ↑
26 сен 2018, 14:06
искусственное сало тяжело отличить от настоящего.

Ага...Хохла объебать хотят...

инженер

С сегодняшнего дня с женой взялись за сало. Программа сущим тело. Питание (подбирается под параметры и возраст) и тренировки. Прикольная замута. Тренировки три раза в неделю. В остальные дни обязательно пробежка. Все что ешь и пробежки надо фоткать и отправлять в группу.
Впринципе мне и надо было питание. Чтоб по дням и по времени и что конкретно есть. А с таким питанием как щас можно ничего не делать и так похудеешь. За день минус 1,5)))) понятно что вода выходит...

грызун

А у нас в клубе вчера наконец то открыли кардинально зал. Ничего особенного три элипсойда и шесть беговых дорожек. Позанимался на элипсойда сейчас 45 минут.. как после бани...
Надеюсь похудел

dimka · Сообщение **dimka** » 02 окт 2018, 13:11

грызун писал(а): ↑
02 окт 2018, 13:06
Позанимался на элипсойда сейчас 45 минут..

Сегодня вечером планирую на эллипсоид... Посмотрим, что после летнего перерыва смогу.

гсг · Сообщение **гсг** » 02 окт 2018, 13:33

инженер писал(а): ↑
01 окт 2018, 20:10
С сегодняшнего дня с женой взялись за сало.

Мы тоже...

► Показать

инженер

сегодня четвертый день занятий. вчера вечером думал сдохну. при этом в группе с девочками занимаюсь)))
сегодня минус 3,3кг.

dimka · Сообщение **dimka** » 04 окт 2018, 10:06

инженер писал(а): ↑
04 окт 2018, 08:13
в группе с девочками занимаюсь)))

Сисьняюсь спросить: чем?

гсг · Сообщение **гсг** » 04 окт 2018, 10:46

dimka писал(а): ↑
04 окт 2018, 10:06
Сисьняюсь спросить: чем?

Ну не тем,о чём Онищенко говорил...Я так думаю..